Sheng Zhen Qi Gong

Le Sheng Zhen Qi Gong - Qi Gong de l'Amour Inconditionnel - assouplit le corps et le renforce tout en douceur, en permettant de réduire puis éliminer petit à petit nos tensions musculaires et émotionnelles, dans une atmosphère de joie et de calme. Une pratique attentive et régulière transforme notre façon de voir, sentir, écouter et goûter la vie au quotidien.

Ce Qi Gong reprend des principes ancestraux, tout en les adaptant à la société actuelle. Il est constitué de plusieurs séries, avec en moyenne une dizaine de mouvements ou postures, soit debout, soit sur un chaise, soit assis sur un coussin, soit allongé.

Au cours de ces stages, nous verrons principalement le Kuan Yin Qi Gong debout, une série qui est excellente pour s'initier au Sheng Zhen Qi Gong.

Voici un extrait de cette série, par maître Li Jun Feng, de façon à vous donner un aperçu de cette pratique : http://www.youtube.com/watch?v=4cCD0l7COqk

COURS

- Rouen rive gauche : magasin bio "Au Bon Air"

Séances hebdomadaires : mardi 18h30-20h (1ère séance gratuite)

Les samedis 17 septembre, 8 octobre, 26 novembre, 17 décembre (10h-12h30)

- Rouen rive droite : espace Cauchoise

Dimanche 18 septembre (10h-12h30 et 14h-17h30)

- Val de Reuil : île du Roi

Les dimanches 9 octobre, 27 novembre, 18 décembre, 15 janvier (15h30-18h)

Enseignant : Nicolas Mahnich, professeur diplômé :

-de Sheng Zhen Qi Gong, formé par Karma Tsultim Namdak et Maître Li Jun Feng

-de l’école des Temps du Corps, formé par Ke Wen, Wang Yan Li, Liu Ya Fei, Maître Yu Ding Hai et Maître Zhang Ming Liang

Renseignements et inscriptions : nicolas.mahnich@gmail.com - 06 85 70 94 79

Autres stages:

Stages de Karma Tsultim Namdak : 17-18 septembre 2011 et 3-4 décembre 2011
Enseignant : Karma Tsultim Namdak est né au Sikkim au nord de l’Inde. Il a vécu 18 ans au monastère de Rumtek. Il y étudia 11 années durant la philosophie bouddhiste. Il approfondit ensuite sa pratique de la méditation, obtint le titre d’Acharya et travailla comme Maître de conférence en tant que khempo. Sa formation en Qi Gong et Taiji fut assurée par le maître internationalement connu Li Jun Feng, maître en Qi Gong et Taiji, fondateur et initiateur du mouvement Sheng Zhen Qi Gong. Il vit depuis 12 ans en Allemagne, enseigne le Qi Gong, le Taiji et la méditation.
Lieu : Karma Euzer Ling, 16 rue de Babylone 76430 La Remuée.
Renseignements et inscriptions : acceuil@karma-euzer-ling.org - 0235206528

Il fait de la boxe, mais il aime beaucoup les enfants

Titre : "Il fait de la boxe, mais il aime beaucoup les enfants"
Technique : fusain
Dimensions : 29.7x42 cm

Dessin de François Audemar


Un petit spécial pour déambulation ringuienne!

Des commentaires!!!!! Merci:)

Meilleurs combattants de tous les temps.....

http://le-meilleur-de-tous-les-temps.blogspot.com/2007/07/leurope-domine-le-monde.html

Hi Fanche!

Zhan zhuang ou l' art d' embrasser un arbre avec amour

La posture de l' arbre est un exercice difficile et incontournable pour qui veut consolider sa posture, son assise, son rapport au sol et à l' espace. En le pratiquant assidument, la perception de notre schéma corporel s' affine. Nous apprenons à lâcher les tensions et surtout, nous apprenons à lâcher le mental (tensions, émotions, fantomes, peurs....).

Vous trouverez ci dessous une bien heureuse manière de pratiquer.

Que l 'art d'embrasser les arbres soit dans chacun d'entre nous.

http://www.youtube.com/watch?v=Cr3-orIFoOA

Un chemin d' arbres de Pierre Dhainaut

Un chemin d’arbres

Aucun arbre n’est seul, qu’il s’appuie

contre un mur, là, dans nos rues étroites

comme au loin sur des crêtes, aucun

non plus n’est sombre : personne avec eux

ne se sent de trop, en regardant par terre,

en contemplant les nuages qui passent.

Que les vents mollissent, un arbre persiste

à vaciller, à répartir autour de lui

ce vacarme, ce murmure, où se confondent

la houle et le feuillage, et nous, en bas,

nous restons silencieux : que la mémoire se retrempe,

elle sera en décembre abondante.

Le tronc s’incline et les branches s’étendent,

les arbres sont égaux pour le noroît, du plus frêle

au plus rude, ils ne défient pas

ni ne se résignent, ils font mieux qu’appeler,

ils annoncent le lieu où les oiseaux suspendent

leurs cris, leur tournoiement, ici, dans le soleil.

Comme en forêt le long des routes, nous allons

d’arbre en arbre, nous avons l’âge des rameaux

où se plaisent les fruits, le givre,

qui ne s’alarment pas de ce qu’ils durent,

l’humus et l’air, ensemble ils les célèbrent,

à l’ombre, l’accueil nous enracine.

Pierre Dhainaut Plus loin dans l’inachevé Arfuyen. 2010.

Merci à Framboise des prés sacrés, la poésie est de retour!

Histoire du Tai Ji Quan par Georges Saby

Mon professeur Georges Saby écrit régulièrement dans la magazine Samourai qui parait tous les deux mois.
Dans le Samourai d' Avril/ Mai, vous trouverez

- Quatrième volet d'une "Histoire du Tai Ji Quan, la légende de Sun Lu Tang"

- "A l'école de Yang Lu Chan" école dans laquelle s'inscrit l' enseignement de Georges Saby.

Qi Gong du Pakua du Ciel Antérieur et Chakra

Dessins de Renaud Scheinmann

"Le déséquilibre" par P. Landais

La stabilité est une problématique fondamentale des arts martiaux et des arts du combat.
Elle est au cœur des apprentissages techniques.
En faisant mes recherches et en discutant avec des pratiquants de différentes disciplines, je me suis rendue compte que chacun avait en fonction de sa pratique, sa propre conception du déséquilibre mais il s’agira toujours quelque soit la discipline, de rompre et / ou de rétablir un équilibre entre deux personnes. Je ne souhaite pas décrire les notions de biomécanique (centre de gravité, polygone de sustentation, centre de pression etc.), vous trouverez tout cela sur la toile.
Cependant, il est à noter que d’un point de vue biomécanique, la plus grande des stabilités se trouve lorsque nous sommes sur nos deux points d’appui. Cela signifie qu’il y a déséquilibre lorsque il y a perturbation, lorsqu’en combat, un mouvement et une direction, nous sont imposés. Il n’est pas nécessaire de tomber pour être déséquilibré. Nous avons la capacité de nous maintenir debout et nous avons le choix de nos mouvements. Nous nous adaptons en permanence aux mouvements de l’autre (ou à l’inverse, c’est nous qui lui imposons des directions). Nous sommes donc dans un rapport interdépendant.
Dés lors, le déplacement est déjà une forme de déséquilibre.
Mais le véritable équilibre se trouve bien avant et après l’application. Lire la suite

Texte et dessins de p. Landais paru dans le journal de l'AIT (Art Interne et Tradition)

Histoire de l'épée par Philippe Juge

Si vous souhaitez vous informer sur l'histoire de l'épée chinoise, le second article de Philippe Juge sur le sujet est sur:

http://tiantanglong.over-blog.com

Antique Boxing

Ah toujours de belles belles trouvailles! merci fanche!

Taijijian, l'épée des rituels et légendes par P. Juge

Nouvel article de Philippe Juge sur l'épée du Tai Ji:

http://tiantanglong.over-blog.com/

Gaston Puel: Frères immobiles

Frères immobiles

Grands arbres ouverts au matin,

Qui broutez entre vos branches

Le bleu futur, le noir vainqueur,

J'envie votre langue écorcée,

La terre qui vous tient noués,

L'air qui vous en délivre

Tandis qu'inachevé je m'égosille

Dans le vide que vous buvez...

Gaston Puel Dix-neuf attaches

in L'Âme errante & ses attaches.

L'Arrière-Pays. 2007

Merci à Framboise des Folies Bergelle!!!