vendredi 26 septembre 2008

Eté 2008: Stage de Tai Ji Quan à Gourdon (Lot)


Stage de 8 jours à Gourdon en juillet chez Thierry Alibert: tui shou, forme ancienne de Yang Lu Chan, grand sanshou, qi gong et travail des fajings. Le stage fut intense. Nous avons beaucoup travaillé le rebond pour préparer les fajings avec une prise de conscience de la montée progressive de l'énergie à travers le corps, du talon aux muscles fasciaux en passant par toute une succession de contractions musculaires. Travail sur les méridiens d'acupuncture notamment par certains mouvements du Qi Gong de la chemise de fer. Travail du Dalu (absorption, esquive) que j'ai travaillé avec Jean-Pascal, excellent partenaire, merci à lui de m'avoir entraînée aux techniques de coups de pied du Taekwondo. Un rendez vous d'été à ne pas manquer et ouvert à tous!




























mardi 23 septembre 2008

XIAO LONG: Cours de Tai Ji Quan à Evreux, quartier Saint Michel



L'association Xiao Long propose des cours de Tai ji Quan à Evreux, quartier St. Michel (cf. message ci-dessous). L'enseignement dispensé est celui de l'école Jingwu de Maître Yuan.
Tout en gardant à l'esprit la recherche de l'équilibre et du calme intérieur grâce à la concentration, nous ne négligeons pas les origines martiales du Tai Ji Quan: savoir à quoi sert un mouvement permet de mieux le faire et rend la forme plus vivante. Tout cela, bien entendu, dans la bonne humeur à laquelle chacun aspire à la fin d'une journée bien remplie.

lundi 22 septembre 2008

XIAO LONG: Cours de Tai Ji Quan et Qi Gong à Evreux quartier St. Michel (ALSM):

Tai Ji Quan/ Qi Gong

Evreux - St Michel
section "Xiao Long"

4, rue Pierre de Ronsard

Evreux

Entrainements:
lundi de 18h30 à 19h45 (débutants et avancés)
vendredi de 18h30 à 19h45 (débutants et avancés)
de 19h45 à 20h30 (perfectionnement avancés)

Lieu des cours:

Studio de danse - Amicale Laïque de St Michel

4 rue P.de Ronsard Evreux

Professeur diplômé fédéral (CM)

02 32 39 62 08 ou 02 32 33 24 25 (Accueil ALSM)



mardi 9 septembre 2008

Article de Didier Rambaud: "De la quète de la généalogie dans les arts martiaux"



Cliquez sur le texte pour l'agrandir

Didier Rambaud découvre le Kung Fu à l’âge de 9 ans en Guyane Française à travers les films d’arts martiaux. C’est un professeur d’EPS en collège qui l’initia à la lutte. A 18 ans, il concrétise finalement son intérêt pour les arts martiaux et les sports de combat. Il est actuellement 2ème DAN en Kempo et 2ème DUAN en Kung Fu, et étudie plus particulièrement, le muay thaï (club de MNM boxing, Colomiers), le Jujutsu Brésilien (club "Judo Olympia Gym", Toulouse), le Xin Yi Bagua avec Daniel Belotti (http://xinyibagua.free.fr/).
En dehors de cette pratique qui vient parfaire sa " boxe ", il a introduit en France avec son ami espagnol César Gomez Vasquez, le Kajukenbo de Angel Garcia, qu’ils ont contribué à faire reconnaître ensemble à la FFKAMA. Il a étudié le Tai Chi Chuan et le Chi Kung avec Bernard Sautarel, le Jujutsu Brésilien avec César Gomez Vasquez, le Xing Yi Chuan avec Philippe Grangé, le Pencak Silat avec Gorka Echarri (avec qui il travaille toujours) et surtout le Wing Chun avec Daniel Belotti : c’est cette dernière école qui lui apporte le plus profondément sensations et réflexions. Portant un intérêt pour l’ensemble des arts du combat, il est président d’un club de Karaté et espère fortement développer sa pratique en kali et notamment, le maniement du couteau.
Merci à Didier Rambaud d'avoir accepté la publication de son texte sur le blog
Liens actifs:

dimanche 7 septembre 2008

Thierry Alibert dans la posture du Cerf


Thierry Alibert dans "Elever les mains" de la forme ancienne de Yang Lu Chan lors du stage d'été à Gourdon en juillet.

samedi 6 septembre 2008

Félicitations aux élèves de Canteleu

Bravo, super bravo pour la démo! Vous étiez synchro, bon mouvement d'ensemble, très concentrés, une bonne écoute mutuelle. Je suis vraiment très contente. Nous avons aussi les félicitations de Joël qui a vraiment été ravi de voir tout le travail effectué mis aussi bien en oeuvre. Le tai Ji Quan se partage! Alors, je sens qu'on va faire du bon travail cette année! Apportez bien vos sabres sans oublier vos gants de boxes, paos et protèges tibias! Ca va chauffer!
Amitiés,
pascale

lundi 1 septembre 2008

Brêve sur le stage de Daniel Belotti à toulouse: bâton court du Xinyi Bagua

Article de Didier Rambaud:
"Loin de l’image des Arts Martiaux Internes véhiculant une pratique de " santé et de bien être ", ce stage consacré au petit bâton a une vocation exclusivement martiale. Cette technique du bâton court – que nous pourrions apparenter à la matraque – nous vient du grand Maître Jian Hong Jiao qui fut l’instructeur principal de l’Armée Chinoise durant la guerre Sino-japonaise et notamment, de la bayonnette. C’est un de ses 8 grands disciples, le sifu Chen Bin Dong , lui même instructeur de combat rapproché des forces spéciales de la police Chinoise, qui l’a transmis à Daniel Belotti. Contrairement aux autres armes du Kung Fu, le bâton court reste une arme de défense qui ne déparit pas dans nos sociétés modernes. Ainsi, son efficacité s’en trouve renforcée notamment, contre les attaques aux couteaux ou bien encore contre plusieurs adversaires. Sa pratique est ouverte à l’ensemble des styles de combats et pour les pratiquants de Xing i bagua, elle vient renforcer le travail de la structure du corps. De plus, son utilisation se révêle une arme redoutable entre les mains d’une femme car le petit bâton du Xing yi n’utilise pas directement la force physique..."
Article de Pascale Landais:
"Conformément aux principes du Xinyi, les déplacements du Tao au bâton court du Xinyi bagua se font en ligne avec une posture de jambes fermée. Les pieds sont parallèles à 45° et ne sont pas sur la même ligne. Le poids est toujours au centre avec une continuité de poussée dans les deux jambes. On trouve également dans ce Tao les principes du Bagua, essentiellement dans le travail très important de torsion du tronc, avec une dissociation très nette entre le bas et le haut du corps (jambes et buste).
Le bâton court est assimilé à une matraque de 70 cm et de 3cm environ de diamètre en " bois de fer ", un bois noir, extrêmement dur et lourd. Dans les mouvements, le corps s’engage totalement : un véritable effet de balancier (haut/ bas, droite/ gauche) très amplifié, donnant l’effet de culbuto : le corps se tend comme bridé très fortement vers l’arrière (image du mors au dent) et retombe lourdement vers le bas. De même une torsion très forte de la taille pour les mouvements latéraux. Ces mouvements peuvent sembler mécaniques mais avec ce type d’arme, lourde et apparemment peu subtile, le corps doit s’engager totalement. La contraction musculaire sur certains mouvements est nécessaire (particulièrement le dos et les fessiers).
Apport pour le Tai Ji Quan :
Parallèle entre le sabre et le bâton court : ce tao m’a permis de comprendre et d’accentuer certains aspects: engagement du corps nécessaire pour le travail du sabre ; lourdeur des mouvements notamment ceux qui hachent et tranchent ; torsion du tronc pour une forme au sabre qui engage beaucoup de spirales de corps.
Travail du rebond : alliance de la tension musculaire et du relâchement très prononcé en Xinyi Bagua comme en Wing chun : nous travaillons ces rebonds dans les fajings du Tai Ji (petit et grand sanshou, tao). Relâchement avec la puissance de l’élastique tenu qui se relâche (image du roseau en Wing chun) : puissance de frappe, explosion de l’énergie, alliance du corps et de l’arme.
Travail des 5 éléments : l’amplification des mouvements du tao au bâton peut enrichir notre travail des 5 éléments : haut/ bas, droite/ gauche etc.
Le stage a eu lieu à Toulouse le 23 et 24 août. Merci à Daniel Belotti pour la qualité de son enseignement et pour son attention et à Didier Rambaud pour la qualité des échanges que nous avons eu".

Lien Ecole de Daniel Belotti (Toulouse/ Paris): http://xinyibagua.free.fr/

Epée, sabre, éventail à Canteleu


Nous enseignons cette année à Canteleu deux formes à l'épée: révision d'une forme de style yang pour les anciens et au second trimestre une nouvelle forme d'influence chen très dynamique et martiale. De même pour l'éventail: révision pour les anciens de la forme de Cathy Barcelo puis une forme plus martiale dans l'année d'influence Chen également.
Nous commencerons l'année par la forme au sabre.
Bonne Rentrée!
Renseignements: 06.63.07.20.89