Sheng Zhen Qi Gong

Le Sheng Zhen Qi Gong - Qi Gong de l'Amour Inconditionnel - assouplit le corps et le renforce tout en douceur, en permettant de réduire puis éliminer petit à petit nos tensions musculaires et émotionnelles, dans une atmosphère de joie et de calme. Une pratique attentive et régulière transforme notre façon de voir, sentir, écouter et goûter la vie au quotidien.

Ce Qi Gong reprend des principes ancestraux, tout en les adaptant à la société actuelle. Il est constitué de plusieurs séries, avec en moyenne une dizaine de mouvements ou postures, soit debout, soit sur un chaise, soit assis sur un coussin, soit allongé.

Au cours de ces stages, nous verrons principalement le Kuan Yin Qi Gong debout, une série qui est excellente pour s'initier au Sheng Zhen Qi Gong.

Voici un extrait de cette série, par maître Li Jun Feng, de façon à vous donner un aperçu de cette pratique : http://www.youtube.com/watch?v=4cCD0l7COqk

COURS

- Rouen rive gauche : magasin bio "Au Bon Air"

Séances hebdomadaires : mardi 18h30-20h (1ère séance gratuite)

Les samedis 17 septembre, 8 octobre, 26 novembre, 17 décembre (10h-12h30)

- Rouen rive droite : espace Cauchoise

Dimanche 18 septembre (10h-12h30 et 14h-17h30)

- Val de Reuil : île du Roi

Les dimanches 9 octobre, 27 novembre, 18 décembre, 15 janvier (15h30-18h)

Enseignant : Nicolas Mahnich, professeur diplômé :

-de Sheng Zhen Qi Gong, formé par Karma Tsultim Namdak et Maître Li Jun Feng

-de l’école des Temps du Corps, formé par Ke Wen, Wang Yan Li, Liu Ya Fei, Maître Yu Ding Hai et Maître Zhang Ming Liang

Renseignements et inscriptions : nicolas.mahnich@gmail.com - 06 85 70 94 79

Autres stages:

Stages de Karma Tsultim Namdak : 17-18 septembre 2011 et 3-4 décembre 2011
Enseignant : Karma Tsultim Namdak est né au Sikkim au nord de l’Inde. Il a vécu 18 ans au monastère de Rumtek. Il y étudia 11 années durant la philosophie bouddhiste. Il approfondit ensuite sa pratique de la méditation, obtint le titre d’Acharya et travailla comme Maître de conférence en tant que khempo. Sa formation en Qi Gong et Taiji fut assurée par le maître internationalement connu Li Jun Feng, maître en Qi Gong et Taiji, fondateur et initiateur du mouvement Sheng Zhen Qi Gong. Il vit depuis 12 ans en Allemagne, enseigne le Qi Gong, le Taiji et la méditation.
Lieu : Karma Euzer Ling, 16 rue de Babylone 76430 La Remuée.
Renseignements et inscriptions : acceuil@karma-euzer-ling.org - 0235206528