vendredi 21 mai 2010

Etude et propositions de bases martiales simples pour les déplacements et esquives en Tai Ji Quan par Pascale Landais



Article et dessins de p. Landais pour le journal de l'AIT (Ecole des Arts Internes et Tradition)
Il existe trois grands types d’esquives, les esquives complètes avec déplacement de deux points d’appui, les esquives partielles avec un point de déplacement et les esquives sans déplacement. Comprendre et sentir l’espace, qu’est ce qu’un axe d’attaque, comment en sortir et de quelle manière, comment gérer ses déplacements et ses distances. Tous les déplacements seront conditionnés en partie par le type d’attaque que nous subirons. Toutes les défenses et les ripostes dépendront également du type de déplacement choisi.
Pour ceux à qui les bases martiales manquent, le jargon martial ajoute à la difficulté déjà grande de se représenter le corps en mouvement dans l’espace. Les bases ne sont pas très compliquées mais nous manquons peut être d’une visibilité qui nous oblige à aller prendre ailleurs, dans des disciplines qui ont jeté des bases pédagogiques simples et accessibles. Notre sujet nous permettra, je le souhaite, d’acquérir ces principes pour une compréhension plus fine des spécificités du Tai Ji Quan. 1/ Le cadre de travail 2/ Esquives et déplacements complets : déplacements de deux points d’appui 3/ Esquives et déplacements partiels : déplacements d’un point d’appui 4/ Esquives sans déplacement : pivotement du tronc et de la tête 5/ Les déplacements dans la forme et en boxe Tai Ji

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